AQUAGYM À DOMICILE !

Vous aimez le fitness ?
Vous aimez l'eau ? 

Ne cherchez plus, l'aquagym est faite pour vous !!

L'aquagym est comme son nom l'indique une manière de travailler en toute sécurité dans l'eau.

En effet, l'eau apporte de nombreux bienfaits tant au niveau articulaire que musculaire tout en favorisant le retour vasculaire.

Plus que du sport, l'aquagym permet aussi de s'amuser et d'évacuer la pression de manière ludique.

L'aquagym est un sport complet qui fait travailler de nombreux muscles (abdominaux, fessiers, cuisses, bras, épaules).
Les bienfaits sont à la fois d’ordre esthétique et du domaine de la santé.

Un minimum d’efforts pour un maximum de résultats !

L'eau et la musique apportent un effet fun aux séances de coaching ce qui permet d'allier sport et plaisir.

Les séances se font à domicile en individuel ou en collectif. Elles peuvent se dérouler entre amis ou encore en famille. 

  • 55 € pour le groupe
  • Groupe de 3 à 10 personnes
  • Séance de 1 heure
  • Horaires et dates à définir

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